نظرة عامة
النرجسية هي أحد الإضطرابات الشخصية . بحيث يشعر بها الشخص بتضخم أهميته , و الحاجة العميقة و المفرطة للإهتمام. علاوة على ذلك يتميز اصحاب الشخصية النرجسية بعدم التعاطف مع الاخرين و عدم فهم إحتياجاتهم.
بالإذافة إلى ذلك يواجه اصحاب الشخصية النرجسية مشاكل كبيرة في حياتهم الإجتماعية من ناحية العلاقات العاطفية بالتحديد و أيضا في العمل. و لكن خلف القناع الذي يضعه النرجسي للعالم الخارجي فإن داخله هش و يغضب من أي إنتقاد.
أيضاً يسبب اضطراب الشخصية النرجسية العديد من المشاكل للشخص المصاب. بحيث يصيب النرجسي حالة من الإكتئاب في حال لم يتم إعطاؤه امتيازات خاصة او معاملة خاصة . بالطبع هذا الشيء كثيراً ما نراه في العلاقات العاطفية بحيث اذا لم تعطي اعجاباً مستمراً للشخص النرجسي الذي انت معه بعلاقة. فمن الممكن ان تتعرض للغضب النرجسي او الى إحدى اساليب التلاعب التي يستخدمها. مثل ( الصمت العقابي ) الذي تكلمت عنه في عدة فيديوهات على قناتي على اليوتيوب .
![الشخصية النرجسية](https://coachkhalil.com/wp-content/uploads/2022/01/pexels-andrea-piacquadio-874158-1024x683.jpg)
أعراض النرجسية
تختلف أعراض و علامات إضراب الشخصية النرجسية من ناحية الشدة من شخص إلى آخر. لكن سأذكر الأعراض الشائعة لإضطراب الشخصية النرجسية:
- شعور مبالغ بالأهمية و الحاجة المستمرة للإعجاب.
- الشعور بالإستحقاق و عدم التعاطف او عدم الرغبة بالتعاطف مع الاخرين.
- المبالغة بعرض إنجازاتهم و المفاخرة بها.
- الحاجة بالإعتراف بتفوقهم حتى لو لم يفعلوا شيء يستحق ذلك.
- الحسد و يشعرون بأن كل الناس تحسدهم.
- إحتكار المحادثات لصالحهم ( هو الشخص الذي يعرف كل شيء و بجميع المجالات).
- إستغلال الاخرين لصالحهم.
- الإنشغال بأوهام النجاح و القوة و الشريك المثالي.
- توقعهم لمعاملة خاصة من الاخرين.
- التعجرف و الغرور ( لكن هذه الصفات لا تكون واضحة في النرجسي الخفي ).
- محاولة الحصول على افضل الأشياء مثل ( سيارة / موبايل / حذاء / محفظة ). بحيث يكون ملفت للجميع و يستطيع الحصول من خلاله على إهتمام الاخرين.
- يشعرون بالغضب عند عدم تلقي معاملة خاصة.
- سهولة شعوره بالإهمال.
- التقليل من الاخرين ليبدو متفوقاً.
- الشعور بالإكتئاب و تقلب المزاج و ذلك لأنهم لا يستطيعون أن يكونوا كاملين.
- لديهم شعور خفي بعدم الأمان و الخوف و العار.
![النرجسي](https://coachkhalil.com/wp-content/uploads/2022/02/pexels-lukas-rychvalsky-670720-scaled.jpg)
أسباب النرجسية :
هناك عدة أسباب لإصابة الشخص بإضطراب الشخصية النرجسية. الذي أصبح الان منتشراً بشكل كبير في العالم و لا سيما في الوطن العربي.
و الان سأذكر عدة أسباب للنرجسية منها علمية كما صرح بها علماء النفس. و منها من خلال قرائتي عن الموضوع بشكل كبير و تعاملي مع الكثير من الأشخاص النرجسيين. بالإضافة إلى ذلك تعاملي مع الكثيرين من الذين يعانون من العلاقات النرجسية و هذه الأسباب هي:
1- البيئة : بحيث يكون الشخص قد تربى و ترعرع في بيئة سامة من أحد الوالدين او كلاهما.
2- الوراثة : قد تكون صفات موروثة.
3- علم الأعصاب : العلاقة بين الدماغ و التفكير و السلوك.
هذه كانت الأسباب العلمية التي تجدها في الكثير من المصادر التي تتكلم عن اضطراب الشخصية النرجسية. لذلك الان سوف أذكر بعض الأسباب التي وجدتها منطقية من خلال بحثي في مجال النرجسية:
أسباب منطقية للنرجسية
تعرض الشخص لصدمة نفسية في سن صغير و الذي أدى الى تغير سلوكه بشكل كبير. بحيث أصبح يمتلك سلوك نرجسي بشكل كبير مثل ( تعرضه للخيانة ) فأصبح حاقداً على جميع الناس.
و ثاني احتمال من خلال تعاملي مع الكثيرين هو تعرض الشخص في صغره الى الإهمال الكبير من طرف الأهل. و عندما كبر و خرج الى المجتمع و تواصل مع الكثير من الأشخاص, و أصبح يتلقى إهتماماً كبيرا منهم.
لذلك اكتشف القدرات التي يستطيع ان يقوم بها. بالإضافة إلى ذلك اكتشف قدرته على التلاعب بالكثير من الأشخاص للحصول على الإهتمام الذي كان محروماً منه في طفولته.
مثل ( ان تكون طفلة مهملة في عائلة و تعاني من الوزن الزائد . فعندما كبرت و دخلت الحياة الجامعية فقد قامت بإنقاص وزنها و الحصول على جسم رشيق و ملفت. لذلك هذا الشيء جعل الكثير من طلاب الجامعة يريدون التحدث إليها. و هنا أصبحت مدمنة على هذا الإهتمام بحيث تريد المزيد منه مهما كلف الأمر) بإمكانك وضع مثال على هذا الموضوع.
* نسبة النرجسية عند الرجال أكثر من عند النساء و لا توجد دراسات في الوطن العربي تدل على هذه النسبة. لكن في أمريكا فالنسبة هي 3% للرجال و 1% للنساء الذين يعانوا من إضطراب الشخصية النرجسية.
علاج النرجسية :
من أصعب الأشياء التي ممكن ان تحدث هو طلب الشخص النرجسي للعلاج. ذلك بسبب عدم شعوره بوجود مشكلة و عدم الاعتراف بذلك. و ان اراد العلاج فيكون طلب ذلك بسبب تعرضه للإكتئاب الشديد او ادمانه على الكحول او الممنوعات.
الصعوبات التي يواجهها النرجسي في حياته:
- صعوبات في العلاقات.
- مشاكل في العمل او في بيئة الدراسة.
- الإكتئاب و القلق.
- مشاكل صحية و جسدية.
- إدمانه على الممنوعات.
في نهاية المقال تعتبر النرجسية اضطراب بالشخصية. و الشخص الوحيد الذي يستطيع الحكم على ان الشخص مصاب بهذا الإضطراب هو الطبيب النفسي.
*هذه المعلومات فقط لزيادة الوعي و نشر المعلومات النفسية في الوطن العربي.
2 تعليقين
Shahla · يناير 31, 2022 في 8:57 م
مقال واف لصفات النرجسي 👌🏻👌🏻
khalil yousef · يناير 31, 2022 في 9:00 م
شكرا جزيلا